Yoga du Toulourenc

Laurence pratique le yoga depuis 20 ans et l'enseigne depuis 2011. Elle est diplômée de l’Ecole Française de Yoga (EFY).Son enseignement s’imprègne du yoga de l’énergie, du yoga Iyengar et Ashtanga, mais aussi du yin yoga pour des séances en lâcher prise.

Description

L'enseignement de Laurence encourage une pratique autonome du yoga centrée sur l’éveil musculaire et articulaire, la conscience du corps, l’apaisement mental par la synchronisation du souffle avec le geste. En prenant progressivement conscience des circuits énergétiques dans le corps, le vécu des postures gagne en profondeur ouvrant de nouveaux espaces.
Et aussi cet été des stages pour intensifier et diversifier votre pratique :
Du 18 au 22 Juillet 2022 stage de yoga intégral de 10h à 12h et de 18h à 20h

Du 15 au 19 Août 2022 stage de yoga intégral de 10h30 à 12h30 et de 17h à 19h

Du 19 au 23 septembre 2021 stage de yoga intégral de 9h30 à 11h30 et de 17h à 19h

Langues parlées

  • Anglais

Activités

  • Yoga
  • Forme

Ouverture

Toute l'année, tous les lundis, mercredis et vendredis.
Horaires et lieux de pratique variable selon les saisons.
Pratique en plein air au Verger des 3 Tilleuls de juin à octobre.
Appeler impérativement pour s'inscrire.

Tarifs

20€ la séance
Carte d'abonnement de 10 cours qui revient à 15€ le cours.
Tous niveaux, débutants bienvenus !

Moyens de paiement

  • Espèces

Accessibilité

  • Non accessible en fauteuil roulant