Yoga du Toulourenc

Laurence pratique le yoga depuis 20 ans. Elle est diplômée de l’Ecole Française de Yoga (EFY). L'enseignement de Laurence s’imprègne du yoga de l’energie, du yoga Iyengar et de l’Ashtanga yoga.

Informations COVID-19

Séances qui se déroulent en plein air avec respect de la distanciation sociale. Cours limités à 10 personnes, contacter Laurence pour réserver !

Description

Pour une pratique autonome du yoga centrée sur l’éveil musculaire et articulaire, la conscience du corps, l’apaisement mental par la synchronisation du souffle avec le geste. En prenant progressivement conscience des circuits énergétiques dans le corps, le vécu des postures gagne en profondeur ouvrant de nouveaux espaces.
Et aussi cet été des stages pour intensifier et diversifier votre pratique :
Du 13 au 24 juillet stage de Ying-Yang Yoga de 10h à 12h et de 18h à 20h

Du 17 au 21 août stage de Yoga -Wutao de 10h30 à 12h30 et de 17h à 19h

Du 21 au 25 septembre stage de Ying-yang Yoga et Yoga du rire de 9h30 à 11h30 et de 17h à 19h

Langues parlées

  • Anglais

Activités

  • Forme
  • Yoga

Ouverture

Du 30/04 au 30/11/2020.
Dans le parc, les lundis et vendredis de 10h à 12h
Dans le parc les mercredis de 18h à 20h.

Tarifs

20€ la séance
Carte d'abonnement de 10 cours qui revient à 15€ le cours.
Tous niveaux, débutants bienvenus !

Moyens de paiement

  • Espèces