Espace Bien-être / Orteils et Compagnie

C’est l’endroit idéal pour faire une pause, se ressourcer, prendre soin de soi, se glisser dans une bulle de douceur.

La séance est personnalisée et s’adapte aux besoins et envies de chacun par des techniques spécifiques. Au choix :

- La réflexologie plantaire ou palmaire se pratique sur chaise relax. Cette technique multi-millénaire alterne des gestes de massage du pied ou des mains et des gestes de digipressions. Le pied possède 7200 terminaisons nerveuses et représente comme la main un miroir du corps en miniature. Chaque zone stimulée correspond à une partie du corps qui atteint une relaxation intense et se recharge d’une nouvelle énergie. Les avantages sont nombreux : relâchement des tensions musculaires et articulaires, amélioration du sommeil, de la circulation sanguine et lymphatique équilibration du système endocrinien, soulagement de la douleur, fatigue, stress, détoxination du corps et stimulation des émonctoires naturels.

- Le massage-bien-être (californien, suédois, énergétique) se pratique sur table avec des huiles végétales. L’enchainement des mouvements fluides, doux, enveloppants ou profonds permet de soulager les tensions diverses, d’apaiser et d’harmoniser le corps et le mental. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique, aide à drainer les toxines. Il assouplit et nourrit la peau. Femme enceinte à partir de 4 mois de grossesse.
- Le massage ayurvédique, à l’huile chaude, se pratique au sol sur tapis futon.
Ses vertus sont relaxantes et équilibrantes. Tout votre organisme est rechargé
d’une nouvelle énergie.
- Le massage crânien et visage pour une détente profonde.
- Le massage assis sur chaise ergonomique, rapide en 30mn et permettant une excellente détente du dos, épaules, bras et crâne.

- Le massage « DUO » pour se faire plaisir en couple ou entre ami(e)s et le
massage « 4 mains » pour plus de confort.

- La relaxation coréenne se pratique au sol sur tapis futon. Les gestes
d’étirements, rotations, vibrations douces et bercements partent des pieds pour remonter jusqu’à la tête et induisent une onde vibratoire. Celle-ci parcourt tout le corps et procure un relâchement profond des muscles et des articulations. Ainsi stimulé l’organisme se libère des tensions et émotions bloquées, le mental est apaisé. Idéal pour se détendre d’une journée de stress ou après un effort sportif. Prévoir des vêtements confortables.

Possibilité de soins à domicile, me consulter.
Sur RDV du lundi au samedi. de 9h à 19h toute l'année.

Langues parlées

• Anglais